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風邪を早く治したかったらお風呂には入らない方がいいの?

子供の頃から
風邪をひいてお風呂にはいらない方がいい
と言われていたので

風邪を早く治す方法にお風呂、とか言われると
すごくびっくりしてしまいます!


「肺炎になるよ」なんて
親から言われていたけど
根拠無さそうです~(^^ゞ


よっぽどでなければ
風邪を引いた時にオフロに入ってはいけないことはなく
入ってもいいということです。


なぜ風邪を引いた時にお風呂にはいらない方がいい
と言われているのは

熱いお湯に浸かると
かなり体力を消耗するからだそうです。

それに冬は脱衣所とか寒いと
それだけで風邪にも良くないですよね。

私は熱い風呂が大好きですが
湯上がりはのどが渇いたり
ゴロンと横になりたい、と思うほど疲れる時もあります。


なので
風邪を引いた時は
シャワーにするか
長湯はしないほうがよさそうです。

それから
部屋は温めて入るのがいいですし

お風呂から上がったら
体をよく拭いて

パジャマをスグに着たほうがいいですね。


なので
風邪を早く治す方法とお風呂は
あまり関係ないかな、と思いますが


入浴方法によっては
風邪が長引いてしまうこともあるかもしれないので
それは気をつけたいですね。

熱が出て
ふらふらする、というときは
もちろん入浴せずに

眠ったほうが早く良くなる気がします^^;



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